Luogo: Dolo (VE), Dolo (VE)

In Umbria Dante Marchini e Paola Allegri vi aspettano per una serie di incontri sull’Approccio Trager.

Ecco qui i dettagli:

Una serie di incontri di una giornata, per creare l’occasione di incontrarci e proseguire la nostra crescita profonda, accomunati-e dall’amore per l’Approccio Trager.
Praticheremo esercizi di consapevolezza corporea, anche attraverso nuove attività tratte dall’Antiginnastica di Therese Bertherat, adatti a percepire meglio connessioni tra i vari segmenti corporei, e cambiamenti nei tessuti e nelle percezioni, riprenderemo gli elementi base del lavoro di Milton Trager, in chiave sempre più creativa, danzeremo la libertà ed il contatto, e molto altro!
Ci incontreremo a Perugia presso l’Artehotel (chiamate per avere conferma), nella verde Umbria, un sabato al mese, dalle 10 alle 13 e dalle 15 alle 18; potrete essere ospitati da amici perugini, o alloggiare presso l’Ostello “L.Spagnoli”o in altre strutture a seconda delle vostre esigenze.
In primavera ed estate ci sposteremo nel piccolo Eden di  S.Cristina di Gubbio.
Il costo di ogni incontro e di 50 euro, raccoglieremo un piccolo contributo per pasti e alloggio.
Potrete ricevere sessioni o tutorial nei giorni di venerdì e/o domenica,  o approfittare per fare del gradevole turismo nei paraggi.
Gli incontri sono aperti anche ai non trageristi, potete invitare amici e parenti per una giornata o un w.e. di…leggerezza!

Ecco le date degli incontri:
22 novembre
13 dicembre
4 – 6 gennaio in un rifugio sui monti Sibillini
14 febbraio
14 marzo
18 aprile Eden di S.Cristina di Gubbio (se la stagione lo permette)
16 maggio Eden di S.Cristina di Gubbio
13 giugno Eden di S.Cristina di Gubbio
24-26 luglio Eden di S.Cristina di Gubbio

Per maggiori informazioni potete contattare

Paola Allegri
allegri_paola@libero.it

tel. 3473792697

Luogo: Umbria, Umbria, Italia

Giornata di Mentastica sui Colli Euganei (PD),

il 13 APRILE 2025 dalle 10.00 alle 15.00, inclusiva di pausa pranzo al sacco,

insieme all’educatrice e tutor Trager Margherita Maggio, 

Informazioni e iscrizione: margheritamaggio@libero.it ‭349 3549258‬

Luogo: Padova, Padova

Date/Dates: 10 maggio 2025- 9.30-18.00

Luogo/Location: Carpe Diem di Scaltenigo (Venezia)

Il seminario verrà condotto da/ Teacher:  Roberto Battocchio

Per ulteriori informazioni e per iscrizioni per favore contattare/ For any other information and for application please contact:

Mara Pagotto 3494968397 marapagotto@alice.it 

Maria Pia D’Errico 3408747184 mariapiaderrico57@gmail.com

Luogo: Carpe Diem, Scaltenigo (VE), Scaltenigo (VE), Venezia

Incontro in montagna con Roberto Battocchio, insegnante di Mentastica

Da venerdì 10 luglio a lunedì 13 luglio a Canale d’Agordo (Belluno)

Valido come requisito per la formazione Trager(corso di Mentastica)
O come Tutorial per la formazione continua

Prenotazioni entro il 27 di giugno 2026

Per informazioni e prenotazioni:
Mara ‭Pagotto 349 4968397‬ marapagotto@alice.it  –  Maria Pia  D’errico ‭340 8747184‬ mariapiaderrico57@gmail.com

Luogo: Canale D’Agordo (BL), Canale D’Agordo (BL)

Date/Dates: 11,12,13,14 luglio 2025 – 9.30-18.00

Luogo/Location: Canale D’agordo (BL)

Le giornate verranno condotte da/ Teacher:  Roberto Battocchio

Per ulteriori informazioni e per iscrizioni per favore contattare/ For any other information and for application please contact:

Mara Pagotto 3494968397 marapagotto@alice.it

Maria Pia D’Errico 3408747184 mariapiaderrico57@gmail.com

Luogo: Canale D’agordo, Canale D’agordo

Ogni giovedì dalle 17.00 alle 18.00 con la volontaria Sonia Lugato
presso l’Associazione Fattibillimo, un’associazione di ritrovo per ragazzi con varie disabilità che si divertono insieme condividendo molteplici attività, tra cui giocosi e rilassanti incontri di Mentastica e approcci di leggerezza Trager 

Via Bianchi 18 Mogliano Veneto (TV) 
Per informazioni contattare Mara Girardi – 3497710875

Luogo: Via Bianchi 18 Mogliano Veneto (TV) , Mogliano Veneto (TV)

C’è la possibilità di vitto e alloggio in loco presso Fattoria Didattica “Gli allori” Tel +39 075-9229918 fattoriagliallori@gmail.com oppure presso “Due Querce” (contattare Dante Marchini)

Luogo: S. Cristina in Gubbio (PG)

Il corso si terrà tutti i venerdì

presso Vicolo Fucini 14 a Mestre , organizzatore e insegnante Roberto Batocchio.

Luogo: Vicolo Fucini 14, Mestre

Incontri di Mentastica a Torino: classe di Mentastica si tiene ogni mercoledì dalle 9:30 alle 10:30 presso lo Spazio PMR di Torino.

Con questi incontri non promettiamo miracoli per il mal di schiena, i dolori muscolari, l’ansia, lo stress.
Però è un dato di fatto che imparare a sciogliere le tensioni muscolari (e mentali!) e a mantenere questa scioltezza in modo automatico è di grande aiuto.
Locuzioni quali ginnastica posturale, antiginnastica, ginnastica dolce sono ormai entrati nella cultura e nel linguaggio comune. L attività di movimento da noi proposta può essere classificata come tale, ma con – in più – il senso del gioco: mai una “ginnastica” è stata così divertente, rilassante e, soprattutto, efficace e senza sforzo.

I princìpi della Mentastica Trager possono essere messi in pratica in qualunque momento della vita quotidiana. In questo consiste la sua semplice eppur profonda efficacia: non è necessario cercare uno spazio o il tempo per “fare” una serie di esercizi.
Tutti i movimenti della giornata (camminare, fare la fila a uno sportello, lavorare al computer, parlare al telefono, stirare, andare in bici, guidare l’auto, esercitarsi in palestra…) possono essere eseguiti meglio, trasformandoli in occasioni di ricarica per la mente e per il corpo, di distensione, di sollievo e prevenzione di dolori muscolari e articolari.

Una splendida occasione per muoversi in armonia e con tanto divertimento!

Educatore Trager: Maria Rosa Manicone

Luogo: Spazio PMR – Torino, Via Umberto Balestreri, 18, 10155 Torino, Italia, Torino